中医推拿是一种传统的中医疗法，主要通过手法操作来调理身体，达到治疗疾病和保健的目的。中医认为，人食五谷，气血营卫，中医推拿，治未病。以下是关于中医推拿的一些特点：

1. 基本原理

 - 经络学说：推拿基于中医的经络理论《难经》，通过刺激经络和穴位，调节气血运行，平衡阴阳。

 - 脏腑学说：推拿通过手法作用于体表，间接调理内脏功能，改善脏腑健康。

 - 气血理论：推拿促进气血流通，缓解气滞血瘀，增强身体的自愈能力。

2. 常用手法

 - 按法：用手指或手掌按压穴位或部位，适用于止痛和放松。

 - 摩法：用手掌或指腹在皮肤上做环形摩擦，常用于腹部调理。

 - 推法：用手掌或手指沿经络方向推动，促进气血运行。

 - 拿法：用拇指和其余手指捏拿肌肉或穴位，适用于放松肌肉。

 - 揉法：用手掌或指腹在局部做环形揉动，缓解疼痛和僵硬。

 - 捏法：用拇指和食指捏起皮肤，常用于背部和小儿推拿。

 - 拍法：用手掌拍打身体部位，促进血液循环。

3. 适应症

 - 肌肉骨骼疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、筋膜炎、关节脱臼、小关节紊乱等。

 - 神经系统疾病：如头痛、失眠、面瘫、焦虑、抑郁等。

 - 消化系统疾病：如消化不良、便秘、腹泻等。

 - 妇科疾病：如宫寒痛经、月经不调等。

 - 小儿疾病：如小儿腹泻、咳嗽、消化不良、多动症、百日咳、湿疹、过敏、肝火旺、气血虚等。

 4. 禁忌症

 - 急性炎症或感染：如急性阑尾炎、皮肤感染等。

 - 骨折或脱位：未复位前不宜推拿。

- 出血性疾病：如血友病、血小板减少等。

5. 注意事项

 - 专业操作：推拿应由专业医师进行，避免不当操作。严谨用力过大造成二次损伤，脖子等危险三角动作轻柔。

 - 个体差异：根据患者的体质和病情调整手法和力度。熟悉人体解剖关系，十二经络，365穴位的准确位置，辨证施治，虚实补泻。

 - 环境舒适：推拿环境应温暖、安静，患者需放松。精油香薰、禅味音乐三位一体。交感神经放松。

 - 推拿后护理：推拿后应适当休息，避免受凉或剧烈运动。

 6. 推拿与按摩的区别

 - 理论基础：推拿基于中医理论《难经》、《黄帝内经》等古中医著作，按摩则更多基于解剖学和生理学。

 - 操作手法：推拿手法多样且复杂，按摩手法相对简单。

 - 治疗目的：推拿主要用于治疗疾病，按摩则更多用于放松和保健。推拿既是养生又是养命。

7. 推拿的现代应用

 - 康复医学：推拿在康复医学中广泛应用，帮助患者恢复功能。

 - 运动医学：运动员常用推拿来缓解肌肉疲劳和预防运动损伤。拔罐被很多奥运会冠军应用。

 - 保健养生：推拿作为日常保健手段，帮助调节身体机能。口服罗伊氏乳酸杆菌提高免疫力，治疗失眠抑郁。

总结

中医推拿是一种有效的自然疗法，通过手法操作调节气血、平衡阴阳，达到治疗和保健的效果。但需在专业医师指导下进行，以确保安全和疗效，德国预约。